Ser light em grupo!

Confesso que adoro beber, e é a única coisa da qual não abro mão. Mas como a Amanda comentou, isso é um problema, pois eleva o nível de insulina. Tomo cuidado com a alimentação ao máximo todos os dias, para poder me dar ao luxo de uma birita no fim de semana. Não sei explicar, pois nem bebo o suficiente para ficar bêbada, mas gosto do sabor e do prazer de uma boa bebida. Vou tentar me esforçar mais.

Como prometi, esta semana estou seguindo melhor a dieta que a nutricionista me passou. Não tenho tempo para cozinhar e aqui nos Açores é difícil comer fora. Por isso a comida é o mais simples possível, mas muito saudável, hehehe.

Comprei um gel redutor da Loreal. Nunca acreditei muito nesse tipo de gel, mas como vi que algumas de vocês usam, resolvi comprar. Alguém já experimentou esse que comprei? Alguma dica especial sobre o uso?

Deixo essa imagem que retrata bem a nossa blogosfera light. Contem comigo para o que precisarem, principalmente para mandar muita força.

Abraços, Gabi.