Promessa de Vida.

"É carnaval, é a doce ilusão, é promessa de vida no meu coração"

Apesar de ainda não saber como será o meu Carnaval este ano, estou participando dessa Batalha organizada pela Blogosfera Light em Portugal. Hoje completa 2 semanas, mas ainda temos um mês pela frente. Vamos ver como me saio...

Uma ótima semana para todos.

Gabi

Um Feliz Aniversário!!!

Hoje, 27 de Janeiro, completam 250 anos desde o nascimento de uma mente brilhante: Wolfgang Amadeus Mozart. Ele é um dos meus compositores de música clássica preferidos. Mais que ele, só Bach, mas esse também é imbatível.

Houve um concerto muito bonito em sua homenagem na Universidade, com piano, violino, rabeca, violão-celo, vozes e um instrumento muito engraçado tipo de percursão, mas que não me lembro o nome.

E no fim, depois de 9 dias sem pisar na jaca, depois de 8 dias seguidos de exercício, servem uns aperitivos... Raios, por que eu sou tão fraca? Não exagerei, mas comi bolos e bolachas que não posso comer. Enfim, melhor uma vez em 9 dias do que sempre como era antes.

Para melhorar o astral, coloco aqui uma boa notícia: "É com muita alegria que venho contar a vocês que algo muito especial aconteceu: estou grávida!". Não, não sou eu, é a nossa querida Lydiane. Eu já sou tia-coruja do pequenino, hehehe.

Um ótimo fim de semana, Gabi.

Lutar pelo seu sonho!!!

Sumi e assumo: não foi por estar ocupada, mas sim por vergonha de ter colocado em risco a minha saúde e ainda por cima ter engordado!!! Não sei se alguem reparou mas eu atualizei o peso no dia seguinte, só não comentei nada, hehehe.

Mas já entrei na linha, pois já emagreci 500 gramas e é o 7º dia sem cometer deslizes... Por isso, vamos falar de coisas boas, ok?

Gente, um dos meus livros preferidos "Memórias de Uma Gueixa" está agora em filme!!! E o filme é lindo, com imagens magníficas!!! Claro que não é tão completo como o livro, mas a incrível lição de vida que a pequena Chiyo nos dá está lá. Recomendo.

Se ainda não estreou na sua cidade, aproveita para ler antes este best-seller. É ficção, mas baseado em fatos reais, já que foi escrita por um historiador (Arthur Golden).

Outra coisa, vocês já viram como a minha irmã (a Luísa) está se comportando tão bem? Não é que a danada está mesmo se controlando mesmo no meio da correria em que anda? Os meus parabéns...

Um beijão, Gabi.

Overdose!!!!

"O que se encaixa melhor na sua agenda cheia,

se exercitar uma hora por dia

ou estar morto 24 horas por dia?"

Desculpem o sumiço, mas estava ocupada devorando todos os doces que me apareciam pela frente...

Por que raios, todos que voltaram de férias resolveram trazer biscoitos, caramelos e os mais maravilhosos chocolates do mundo?

E o pior é que não é culpa deles, eu é que não tenho vergonha na cara!!! Cara essa que amanheceu inchada por 2 dias devido a overdose de açucar!!! Se eu estivesse num estado avançado da diabetes, teria parado no hospital!!! Quanta estupidez...

Não sei se engordei ou não, mas isso é completamente secundário... De qualquer maneira, hoje vou ao Pavilhão, me peso e amanhã trago notícias.

Beijos, Gabi.

Bem X Mal

...

- Me come!

- Dia 7 da Dieta: As alucinações começam.

Tenho uma boa e uma má notícia!!!

A boa, é que emagreci 400 gramas esta semana, diminuindo o estrago do Natal.

A má, é que, depois de 7 dias sem comer porcarias, o meu colega chega das férias com uma caixa imensa de bolachas especiais de Natal. A burra aqui, não aguentou e pimba.

Preciso me comportar melhor e ouvir os sábios conselhos da Sabrynna: "Comam com prudência, para depois não se arrependerem, pois o prazer de comer é passageiro; já o prazer de estar magra....esse minhas amigas é eterno!"

Muitos beijos, Gabi.

Gol contra?!?!?!

Esta semana está correndo muito bem, com exercício moderado e alimentação controlada. Desencantei uns livros que eu tinha por aqui dos Vigilantes do Peso, e estou fazendo umas receitas diferentes.

Vou deixar aqui um trecho de um post muito interessante que li no Blog da Beth sobre como comemorar o nosso emagrecimento.

"Subir na balança, pesar menos, sair dali feliz da vida e se premiar comendo desvairadamente é agir como o jogador de futebol que faz um golaço pelo seu time e para comemorar sai correndo e faz um gol contra, com total consciência. Ué, este cara está jogando a favor ou contra o time dele? Que furada!

"Comer algo que se tem realmente vontade, que poderá compensar direitinho, que já estava programado ou, se não estava, pode ser incluído no cardápio com ajustes no resto do dia ou algo assim é absolutamente normal, seja doce ou salgado. Comer só pelo hábito ou porque aquilo está disponível é manter-se no esquema que só leva para o lado oposto à nossa meta.

"Por que não celebrar o quilo a menos dando-se algo que a enfeita, que mostra ainda mais o quanto está ficando mais bonita(o)?"

Por isso, minha gente, vamos jogar a nosso favor, e não contra nós mesmos... Podemos comer uma coisinha gostosa de vez em quando, mas com consciência, tá?

Muitos beijos e uma ótima semana!!!!

Gabi.

Andando para trás.

Gente, Feliz Ano Novo!!!! Como foram as Festas? Boas?

A Época Natalícia não me deixou como a bela modelo acima... Antes pelo contrário, me trouxe 900 gramas de presente. É a primeira vez, desde a criação deste Blog em Agosto, que tenho a infelicidade de registar um aumento de peso. Mas nem tudo está perdido! O Pavilhão Desportivo reabriu ontem, e já fui lá picar o ponto, hehehe.

Sim, porque a Força do Mal é muito forte e, além de colocar a minha disposição um montão de comida calórica, além de usar pessoas cheias de boas intenções para praticamente me obrigarem a festejar comendo, teve a usadia de fechar o Pavilhão durante 15 dias!!!

A sorte é que a Campanha de Natal da Jéssica foi um sucesso. Aqui está a progressão do meu peso:
. 24 de Setembro = 78,100kg;
. 24 de Outubro = 76,150kg;
. 24 de Novembro = 73,500kg;
. 24 de Dezembro = 71,200kg;
. Total = - 6,900kg.

Eu gostei desse troço de campanha. Alguém tem alguma idéia para uma Nova Campanha?

Mil abraços, Gabi